Lara Lems
Ik geloof dat er meer in je zit en dat je het maximale uit jezelf én je leven kunt halen wanneer je keuzes maakt die écht bij jou passen.
Ik begeleid vrouwen die voelen dat ze iets willen veranderen. Die ambitie hebben, nieuwsgierig zijn naar wat er nog meer mogelijk is en niet genoegen willen nemen met een leven dat vooral draait om wat er van hen verwacht wordt.
Vrouwen die willen groeien, maar soms merken dat ze zichzelf onderweg tegenkomen: in twijfel, in oude patronen, in grenzen die vervagen of in een leven waarin er steeds minder ruimte overblijft voor wat zíj belangrijk vinden.
Mijn eigen weg heeft me geleerd hoe groot het verschil kan zijn wanneer je weer naar jezelf gaat luisteren. Ik weet hoe het voelt om jarenlang door te gaan, jezelf voorbij te lopen en uiteindelijk tot stilstand te komen.
En juist vanuit die ervaring ontdekte ik hoeveel kracht er ontstaat wanneer je opnieuw leert kiezen voor jezelf, je lichaam serieus neemt en durft te vertrouwen op je eigen gevoel.
Die ervaring neem ik mee in mijn coaching. Ik help je ontdekken wat er voor jóu mogelijk wordt wanneer je mind, body & energy weer aligned zijn. Zodat je niet alleen weet wat je wilt, maar het ook daadwerkelijk gaat leven.
Zodat dat vuurtje weer gaat branden en jij durft te kiezen voor het leven dat bij jou past.
Visie
Ik geloof dat alles met elkaar verbonden is. Hoe je denkt, hoe je je voelt, hoe je leeft en hoe je lichaam reageert. Je mind, body & energy staan niet los van elkaar, maar beïnvloeden continu hoe jij je voelt en hoe je in het leven staat.
Wanneer je één onderdeel negeert, merk je dat uiteindelijk in het geheel. Je energie verandert, je lichaam geeft signalen en keuzes die ooit goed voelden, passen misschien niet meer bij wie je nu bent.
Voor mij gaat echte groei daarom niet alleen over mindset. Het gaat over het geheel zien, luisteren naar wat jij nodig hebt en keuzes durven maken die passen bij hoe jij wilt leven.
Want wanneer je mind, body & energy samenwerken, ontstaat er ruimte om te groeien en je volle potentieel te leven.
Missie
Mijn eigen Bold Step, mijn baan opzeggen en mijn leven opnieuw vormgeven, liet me zien hoeveel er mogelijk wordt wanneer je voor jezelf kiest en durft te gaan voor wat écht bij je past.
Het bracht me rust, energie en ruimte. Maar vooral: het vuurtje kwam weer terug. Ik voelde weer wat ik wilde, waar ik voor stond en hoeveel er mogelijk is wanneer je durft te kiezen voor een leven dat echt bij je past.
Dat gevoel wil ik andere vrouwen ook laten ervaren.
Daarom help ik ambitieuze vrouwen die meer uit zichzelf en hun leven willen halen. Vrouwen die voelen dat er meer in zit, die willen groeien en hun eigen pad willen volgen, maar soms worden tegengehouden door twijfel, verwachtingen, oude patronen of de neiging zichzelf voorbij te lopen.
Met holistische coaching help ik je om mind, body & energy samen te brengen, zodat je niet alleen weet wat je wilt, maar ook de kracht en het vertrouwen voelt om ernaar te handelen.
Zodat jij je volle potentieel kunt leven, je eigen keuzes durft te maken en steeds opnieuw jouw Bold Step kunt zetten.
Wat kun je verwachten bij Bold Women Rise?
I.
Kennismaken
We starten met een vrijblijvende kennismaking. Een open gesprek om te ontdekken waar je nu staat, wat je nodig hebt en of onze samenwerking bij je past.
II.
Afstemmen
Samen stemmen we af op jouw leven, energie en behoeften. We bepalen het traject dat bij jou past en zorgen dat iedere stap aansluit bij wat jij nu nodig hebt.
III.
Verdiepen & bewegen
Je leert luisteren naar jezelf, keuzes maken die écht bij je passen en stappen zetten die je ook daadwerkelijk in de praktijk kunt toepassen.
IV.
Samen kijken wat werkt
We evalueren tussentijds je voortgang: wat werkt voor jou, waar wil je mee verder en wat heb je nog nodig om dichter bij je doel te komen?
V.
Je succes vieren & leren voor de toekomst
We zijn aan het einde van de coachingsessies gekomen. Heb je je doel bereikt? Ben je tevreden over het resultaat? Wat is er veranderd?
Daarnaast hou ik van feedback. We zijn allemaal mensen en kunnen het altijd beter doen. Dus ook jouw feedback voor mij vind ik waardevol.
Waar sta ik voor?
Persoonlijk
Jij bepaalt wat bij jou past.
Ik geloof niet in één aanpak die voor iedereen werkt. We kijken naar jouw leven, jouw energie en wat jij nodig hebt. Ik help je luisteren naar jezelf en keuzes maken die passen bij wie jij bent en hoe jij wilt leven.
Eerlijk
We draaien niet om de dingen heen.
Ik zeg wat ik zie, ook als dat soms confronterend is. We kijken eerlijk naar wat je doet, waar je jezelf tegenhoudt en welke keuzes je blijft maken, zodat je niet langer blijft hangen in wat je denkt dat moet, maar kunt kiezen voor wat jij écht wilt.
Bold
Bold betekent voor mij dat je de volgende stap durft te zetten, ook als het spannend is.
Ik help je om die Bold Step te zetten. Om jezelf te vertrouwen, je grenzen te verleggen en te ontdekken hoeveel er mogelijk is wanneer je vol voor jezelf en je potentieel durft te gaan.
Duurzaam
Geen quick fix. Wel verandering waar je de rest van je leven iets aan hebt.
We gaan niet op zoek naar een trucje waarmee je je tijdelijk beter voelt. We kijken naar wat er écht mag veranderen in hoe je denkt, leeft, kiest en met jezelf omgaat. Zodat je niet alleen tijdens onze coaching stappen zet, maar daarna zelf verder kunt. Met meer inzicht, vertrouwen en de tools om steeds opnieuw keuzes te maken die bij jou passen.